CAMOMILLA
La camomilla, nota anche come Matricaria recutita, è conosciuta per le sue proprietà terapeutiche e i tanti benefici per la bellezza.
Appartenente alla famiglia delle Asteraceae, i suoi fiori sono simili alla margherita. I suoi fiori essiccati sono ricchissimi di flavonoidi, potenti antiossidanti, conosciuti e apprezzati per i loro benefici salutari.
COSA CONTIENE
La camomilla contiene molti principi attivi fra cui flavonoidi, cumarine, sodio, potassio, zinco, fluoro, betacarotene e vitamine del gruppo A e B. La parte utilizzata è la sommità fiorita.
PERCHE' USARLA
Viene notoriamente impiegata per infusi e decotti in caso di insonnia, ansia, infiammazioni allo stomaco, dolori mestruali, mal di testa, raffreddore ed influenza. Non sono di certo da tralasciare le sue proprietà cosmetiche, di tutto rispetto, come decongestionante, emolliente, addolcente, lenitivo, calmante, protettivo, rinfrescante e antirossore. E’ indicata per pelli sensibili, intolleranti, nei doposole, nei dopobarba.
TARASSACO
Da Maggio a Novembre le nostre campagne sono piene di questo delizioso fiorellino giallo, comunemente chiamato Dente di Leone, probabilmente non molti sanno che questa piccola piantina perenne ha delle proprietà strabilianti, sia per uso interno che esterno.
COSA CONTIENE
I suoi fitocomplessi sono i sesquiterpeni, triterpeni, acidi organici, flavonoidi ed acido caffeico e clorogenico, che agiscono inibendo l’enzima Tirosinasi, deputato alla formazione di melanina, inoltre gli acidi grassi e i fitosteroli, agiscono da ottimi agenti idratanti e antinfiammatori.
PERCHE' USARLO
Si utilizzano principalmente radici, gambi e foglie; le prime per tisane e decotti, molto utili in caso di ritenzione idrica e per depurare fegato e reni; ma la vera sorpresa è che i gambi e foglie del tarassaco, per uso esterno, risultano molto efficaci per combattere macchie della pelle, pelle secca e segni del tempo. Inoltre i triterpeni presenti, bloccano l’enzima che degrada alcuni tipi di collagene, diminuendo la formazione di rughe.
